ฮาวทูใช้ถุงยางอนามัยให้ปลอดภัยและได้ผล

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง นอกจากจะทำให้สุขภาพร่างกายไม่แข็งแรงแล้ว ค่าใช้จ่ายก็จะเพิ่มขึ้นจากการดูแลรักษาโรคอีกด้วย เราสามารถลดความเสี่ยงเหล่านี้ลงได้ด้วยการรู้จักป้องกันตัวเองด้วยเครื่องมือที่ใช้งานง่าย หาได้ไม่ยาก อย่างถุงยางอนามัย ที่ช่วยป้องกันไวรัสเอชไอวี และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้มากถึง 90% เลยทีเดียว

วันนี้ Speak Out Thailand รวบรวม How To ใช้ถุงยางอนามัยที่จะทำให้ทุกคนเข้าใจว่า ต้องใช้ถุงยางอนามัยอย่างไร ให้ไกลจากโรคติดต่อต่อได้มาฝากกันครับ

เลือกซื้อให้ถูกไซส์ แบบที่ใช่สำหรับเรา

ก่อนจะซื้อถุงยางมาใช้ ให้เช็คก่อนว่าตัวเองอยู่ในไซส์ไหน ? ด้วยการใช้สายวัดรอบขณะที่น้องชายแข็งตัว แล้วหารด้วย 2 จะได้ขนาดออกมาเป็นเซนติเมตรแล้วก็เปลี่ยนค่าเป็นมิลลิเมตรแทน

ปกติในไทยจะมีขายในขนาด 49 มม. และ 52 มม. (เป็นขนาดครึ่งหนึ่งของเส้นรอบวง) ขนาดที่ใหญ่กว่าจะมีความยาวมากกว่า ควรเลือกใช้ที่เหมาะสมกับขนาดของตัวเองเพราะถ้าใช้ใหญ่เกินไป หรือเล็กเกินไป ถุงยางแตก หรือหลุดขณะทำกิจกรรมได้ ถ้าเลือกถูกไซส์แล้วอยากเพิ่มความสนุกให้ตัวเองขึ้นมาอีกหน่อย จะเลือกซื้อแบบที่มีพื้นผิว มีกลิ่น มีรสชาติ ก็ทำได้เหมือนกันครับ

เช็คให้ครบก่อนใช้งาน

นอกจากควรเลือกให้ถูกไซส์แล้ว ก็ควรเช็คส่วนอื่น ๆ ของถุงยางอนามัยเพื่อความปลอดภัยในการใช้งานด้วย

1.เช็คหนึ่ง ถุงยางผ่านมาตรฐานไหม ?เช็คที่บริเวณกล่องทุกครั้งว่ามีเครื่องหมาย มอก. หรือไม่ ถุงยางที่ผ่านมาตรฐานจะช่วยให้เรามั่นใจได้ว่าถุงยางนั้นสะอาด ปลอดภัย และสามารถใช้ป้องกันได้จริง

2.เช็คสอง หมดอายุไปหรือยัง ?ถึงจะผ่านมาตรฐาน แต่ถ้าทิ้งไว้นาน ๆ ไม่ได้ใช้จนหมดอายุ ถุงยางก็จะเสื่อมสภาพไปตามเวลา ไม่สามารถป้องกันได้เต็มประสิทธิภาพ ควรซื้อถุงยางอนามัยใหม่มาใช้ดีกว่า

3.เช็คสาม มีรอยฉีดขาดตรงไหนไหม ?ถ้าเช็คชัวร์แล้วว่าไม่หมดอายุ มีมาตรฐานที่เชื่อถือได้ ก่อนใช้ก็อย่าลืมเช็คอีกสักนิดว่า มีรอยฉีกขาด รอยรั่ว หรือรอยเจาะบริเวณถุงยางอนามัยหรือไม่ และไม่ควรฉีกซองใส่ถุงยางอนามัยด้วยปาก เพราะฟันอาจจะทำให้ถุงยางอนามัยฉีกขาดได้โดยไม่รู้ตัว

ใส่ถุงให้ถูกวิธี จะได้ไม่มีสะดุด

เมื่อได้อาวุธคู่ใจมาแล้ว ขั้นตอนต่อไปที่ควรศึกษาและทำความเข้าใจคือการสวมใส่ที่ถูกวิธี เพื่อให้ถุงยางอนามัยนั้นสามารถใช้ในการป้องกันได้ผล

➞ สเต็ปแรก หลังแกะถุงยางออกจากซอง ให้บีบกระเปาะปลายบนเพื่อเป็นส่วนเก็บอสุจิ

➞ สเต็ปสอง ครอบถุงยางลงบนน้องชายที่แข็งตัว แล้วค่อย ๆ รูดจนถึงโคน (ไม่ต้องครอบไปถึงน้องไข่นะครับ)

➞ สเต็ปสาม เช็คว่าถุงยางรั่วไหมด้วยการกดกระเปาะปลาย ถ้ากระเปาะคืนตัวแสดงว่าไม่รั่ว ใช้งานได้ ก็ให้บีบปลายกระเปาะอีกครั้งเพื่อไล่ลมก่อนใช้งาน และถ้าเผลอใส่ถุงยางผิดด้าน ให้ทิ้งอันที่ใส่ผิดแล้วใช้อันใหม่แทน

ใช้เสร็จต้องทิ้งให้ถูก

หลังเสร็จสมอารมณ์หมายแล้ว ก็ถึงเวลาต้องบอกลาถุงยางที่อยู่กับเรา ควรถอดถุงยางออกทันทีขณะที่น้องชายยังแข็งตัวอยู่ ด้วยการใช้ทิชชู่ค่อย ๆ รูดออก ห่อถุงยางไว้ในทิชชู่แล้วทิ้งลงถังขยะ เท่านี้ก็เป็นอันเรียบร้อย ไม่ควรทิ้งลงชักโครก เพราะถุงยางทำให้ส้วมตันได้ ต้องมาเสียเวลาและเสียเงินในการซ่อมส้วมเพิ่มไปอีก

และถ้าอยากให้เซ็กส์ครั้งนี้ของคุณปลอดภัยขึ้นไปอีก จองตรวจเอชไอวี โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ รับ PrEP ไปกินคู่กับการใช้ถุงยางอนามัย ช่วยยกระดับความปลอดภัยให้อุ่นใจมากขึ้นไปอีก

–
หรือจะติดต่อรับ PEP ยาต้านฉุกเฉินในกรณีเกิดถุงยางแตกหรือหลุด ได้ฟรี!! ไม่มีค่าใช้จ่ายได้แล้ววันนี้ที่ love2test.org เลยครับผม

——————————————–
อ่านบทความที่น่าสนใจเกี่ยวกับการตรวจเอชไอวี
เพิ่มเติมที่เว็บไซต์ Speak Out Thailand
www.speakoutthailand.com/hiv-test


#ถุงยางอนามัย#ป้องกันเอชไอวี#วิธีใช้ถุงยางอนามัย#จองตรวจเอชไอวี#love2test#condom