ใส่ถุงยางอย่างไรถึงจะป้องกันได้เต็มที่❓

หนึ่งในวิธีกระชับความสัมพันธ์ให้ใกล้ชิด ของหลายคนอาจเป็นเซ็กส์ที่ทั้งเปี่ยมด้วยความสุขและสนุก แต่ถ้าหากความสนุกนั้นมาพร้อมกับความเสี่ยงจากสารพัดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ก็คงไม่ดีแน่ ถุงยางอนามัย คือตัวช่วยให้ความเสี่ยงลดลงไปได้ ดังนั้นเซ็กส์ทุกครั้งไม่ควรขาดถุงยางอนามัย และต้องสวมใส่ให้ถูกสเต็ป ไม่เช่นนั้นอาจเกิดปัญหาตามมาได้

เลือกทั้งทีต้องถูกไซส์

49 52 54 56 ตัวเลขเหล่านี้มีความสำคัญในการสวมถุงยาง หากไซส์ที่ใส่ไม่พอดีกับตนเองอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุ เช่น หลุดหรือขาดในขณะที่มีเพศสัมพันธ์ ควรเลือกไซส์ถุงยางที่ถูกต้องกับตนเอง โดยการวัดจาก ‘เส้นรอบวง’ ขององคชาติขณะแข็งตัว

เช็ควันหมดอายุและสภาพถุงยางก่อนใช้งาน

ก่อนจะหยิบมาใช้ทุกครั้งควรตรวจสอบวันหมดอายุข้างกล่องหรือซองของถุงยาง เพราะถุงยางหมดอายุจะมีประสิทธิภาพลดลง เสี่ยงต่อการแตก หรือฉีกขาดขณะใช้งานได้ง่าย ควรตรวจดูบรรจุภัณฑ์ว่ามีร่องรอยที่ฉีกขาดหรือไม่ โดยวิธีการเช็คคือ ดันถุงยางในซองไปด้านข้างเพื่อดูว่าน้ำยาหล่อลื่นข้างในยังไม่แห้งและกดกลางห่อของถุงยางเพื่อดูว่า มีอากาศรั่วไหลหรือไม่

อย่าลืมใส่ให้ถูกวิธี

การใส่ถุงยางอย่างถูกวิธีดีต่อตัวเราเองทั้งป้องกัน ถุงแตก ถุงรั่ว ถุงหลุด และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ใส่ถุงยางตามขั้นตอนให้ถูกต้อง ตั้งแต่แกะถุงยางออกจากซองด้วยมือ บีบกระเปาะไล่ลม สวมขณะอวัยวะเพศแข็งตัว และสวมรูดจากบนจนสุดโคน เท่านี้ก็ใช้ถุงยางอนามัยป้องกันได้อย่างมั่นใจแล้ว

ต้องมี PrEP ด้วย

ป้องกันสองขั้นย่อมดีกว่า กินเพร็พ (PrEP) ยาที่ใช้ป้องกันเชื้อ HIVก่อนมีเพศสัมพันธ์เป็นหนึ่งตัวช่วยเสริมสำคัญ เพราะจะได้ป้องกันได้ทั้ง HIV และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ และเผื่อเกิดเหตุไม่คาดคิดอย่างถุงยางอนามัยแตก ก็ยังมีเกราะป้องกันอีกชั้นให้เราอุ่นใจได้นั่นเองครับ

ยังไม่รู้ว่าจะขอรับPrEPที่ไหนดี ลองเข้าไปดูที่ https://love2test.org/th/clinic เว็บไซต์ที่รวบรวมสถานพยาบาล และคลินิกเฉพาะทางที่ให้บริการตรวจเอชไอวี รับ PrEP หรือ PEP รวมถึงรับตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ สามารถค้นหาได้ตามสถานที่ให้บริการที่อยู่ใกล้กับคุณได้ ทั้งสะดวก รวดเร็ว และไม่มีค่าใช้จ่าย

เสร็จแล้วถอด-ทิ้งให้เรียบร้อย

ไปถึงฝั่งฝันแล้วห้ามต่ออีกยก ทั้งที่ยังใช้ถุงเดิมนะครับ ถ้าใช้ถุงซ้ำมีสิทธิ์ที่น้ำอสุจิในถุงยางจะไหลออกมา การป้องกันก็จะเป็นศูนย์ไปเลย ใช้เสร็จแล้วต้องถอดและทิ้งให้ถูกวิธี ค่อย ๆ ถอดจากโคนอวัยวะเพศขณะที่ยังแข็งตัว แล้วมัดปากถุงยางหรือห่อกระดาษทิชชู่แล้วนำไปทิ้งขยะให้เรียบร้อย (อย่าทิ้งลงชักโครกกันนะครับ) และเพื่อความสะอาดควรล้างมือหลังจากถอดถุงยางทิ้งเสร็จด้วยครับ

—————————————
อ่านข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับเอชไอวีเพิ่มเติมที่นี่
เว็บไซต์ Speak Out Thailand
www.speakoutthailand.com

จองคิวตรวจ HIV รับยา PrEP ยา PEP ฯลฯ
สะดวก ง่าย และเป็นความลับ คลิก!
https://love2test.org/th/clinic


#ถุงยางอนามัย#condom#โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์#ป้องกันด้านเพศสัมพันธ์